Слушаем и не осуждаем
Безопасное пространство поддержки для женщин /
Безопасное пространство поддержки для женщин
Перейти на портал проекта / Перейти на портал проекта
Русская версия
▶

Что это?

«Слушаем и не осуждаем» — это безопасное пространство индивидуальной взаимной поддержки (1:1) для русскоговорящих женщин.

Здесь вы можете поговорить о разводе, абьюзивных или контролирующих отношениях — без страха быть осуждённой.

Это не терапия и не консультирование. Это разговор один на один, где вас поймут и поддержат.

▶

С чем мы поддерживаем поддержку?

Мы здесь для женщин, которые:

  • пережить развод или тяжёлое расставание
  • наблюдать или находиться в абьюзивных отношениях
  • столкнулся с эмоциональным, психологическим или полученным доходом
  • чувствуешь себя виноватыми, стыдящимися, одинокими или потерянными
  • хочу просто быть необычным без суда и давления
▶

С чем мы НЕ работаем?

Важно быть честными: мы не предоставляем:

  • психологические или терапевтические услуги
  • юридические консультации
  • миграционные советы
  • кризисную помощь 24/7

Если вы в опасности или в кризисе, пожалуйста, свяжитесь с профильными службами (см. ниже).

▶

Как это работает?

  • Индивидуальный разговор один на один (1:1)
  • Вы ведете разговор в собственном темпе
  • Можно разделить столько, сколько удобно — или просто послушать
  • Мы слушаем, относимся и делимся жизненным опытом
  • Никаких советов, если вы их не просите
▶

Кто с вами будет общаться?

С вами будут общаться волонтёры — обычные женщины, которые сами прошли через развод и/или абьюзивные отношения.

Все волонтёры:

  • прошел специальный вводный процесс
  • работать в четких этических границах
  • хранят конфиденциальность
  • не претендуют на роль специалистов — они просто слушают
▶

Когда я получу поддержку?

Поддержка оказывается волонтёрами в их свободное время. К сожалению, мы не доступны круглосуточно.

Мы ответим, когда сможем — можем прийти некоторое время, но мы обязательно ответим.

▶

Это конфиденциально?

Да, абсолютно.

Все, что вы излучаете, остается между вами и волонтёром. Ваша история, имена и детали не обсуждаются вне этого пространства.

Все волонтёры подписывают строгое соглашение о конфиденциальности.

▶

Важная информация о безопасности

Если вы находитесь в зоне опасности, пожалуйста, немедленно сообщите об этом:
  • 000 — экстренные службы
  • 1800 737 732 (1800RESPECT) — круглосуточная поддержка по домашнему насилию
  • Телефон горячей линии: 13 11 14 — эмоциональная поддержка в кризисе

Известно: Наша инициатива — это первый безопасный шаг, но в чрезвычайных ситуациях необходима профессиональная помощь.

▶

Визовый статус и домашнее хозяйство / семейное доход (Австралия)

Если вы находитесь в Австралии на зависимой визе (партнерская/иждивенческая виза) и переживаете в качестве родного или семейного источника дохода, важно знать:

  • В Австралии действуют специальные положения законодательства о миграции, распространении домашней и семейной войны.
  • В некоторых случаях ваш визовый статус может быть защищён, даже если отношения прекращаются из-за войны.
  • Вы имеете право получать официальную информацию и поддержку независимо от визового обстоятельства.

Официальная информация Департамент внутренних дел:

https://immi.homeaffairs.gov.au/visas/domestic-family-violence-and-your-visa

Бесплатная юридическая поддержка (Южная Австралия):

  • Служба защиты и поддержки семьи (FASS)
    📞 (08) 8111 5300

⚠️ Наши инициативы не приводят к мигрирующим соглашениям, но мы считаем необходимым, чтобы женщины знали, что официальная помощь и варианты существуют.

▶

Как с нами связаться?

Если вы хотите получить поддержку или просто поговорить, напишите нам:

📧 [email protected]

Расскажите немного о себе и о том, что вас беспокоит. Волонтёр свяжется с вами.

▶

Хотите помочь? Станьте волонтёром

Мы ищем женщин, которые:

  • сами прошли через развод или абьюзивные отношения
  • хотят поддерживать других посредством слушания и присутствия
  • понимать границы и конфиденциальность

Это волонтёрская роль. Перед началом вы проведете вводный процесс и подпишете соглашение о конфиденциальности.

Если вы почувствуете отклик — напишите нам на [email protected]

Английская версия
▶

Что это?

Слушание без осуждения Это безопасное пространство для индивидуальной поддержки русскоязычных женщин.

Вы можете говорить о разводе, о жестоком обращении или контролирующих отношениях — не боясь осуждения.

Это не терапия и не консультация. Это разговор двух людей, в котором вас выслушают, поймут и поддержат.

▶

Чем мы можем помочь?

Мы здесь для женщин, которые:

  • переживают или пережили развод или расставание.
  • находились или находитесь в отношениях, где присутствует насилие.
  • подвергались эмоциональному, психологическому или финансовому насилию
  • чувствовать вину, стыд, одиночество или растерянность
  • Просто нужно, чтобы вас выслушали без осуждения или давления.
▶

Что мы НЕ предоставляем

Хотим внести ясность: мы не предоставляем:

  • психологические или терапевтические услуги
  • юридическая консультация
  • советы по миграции
  • Круглосуточная кризисная поддержка

В случае опасности или кризисной ситуации, пожалуйста, обратитесь в профессиональные службы (см. ниже).

▶

Как это работает?

  • Индивидуальная беседа (1:1)
  • Вы ведёте беседу в своём собственном темпе.
  • Делитесь информацией в той мере, в какой вам комфортно.
  • Мы слушаем, поддерживаем и делимся жизненным опытом.
  • Никаких советов, если вы сами их не попросите.
▶

С кем я буду разговаривать?

Вы пообщаетесь с волонтерами — обычными женщинами, которые сами пережили развод и/или насилие в отношениях.

Все волонтеры:

  • прошли вводный инструктаж.
  • работать в рамках четких этических границ
  • соблюдать конфиденциальность
  • Они не претендуют на звание профессионалов — они просто слушают.
▶

Когда я смогу получить поддержку?

Поддержка оказывается волонтерами в свободное время. Мы не доступны круглосуточно.

Мы ответим, как только сможем — это может занять некоторое время, но мы обязательно с вами свяжемся.

▶

Это конфиденциальная информация?

Да, безусловно.

Вся предоставленная вами информация остается между вами и волонтером. Ваши истории, имена и личные данные не обсуждаются за пределами этого пространства.

Все волонтеры подписывают строгое соглашение о неразглашении конфиденциальной информации.

▶

Важная информация по технике безопасности

В случае непосредственной опасности, пожалуйста, немедленно свяжитесь со службами экстренной помощи:
  • 000 — службы экстренной помощи
  • 1800 737 732 (1800RESPECT) — Круглосуточная поддержка жертв домашнего насилия
  • Телефон горячей линии: 13 11 14 — поддержка в кризисных ситуациях

Помнить: Наша инициатива — это первый безопасный шаг, но в чрезвычайных ситуациях вам потребуется профессиональная помощь.

▶

Иммиграционный статус и домашнее/семейное насилие (Австралия)

Если вы находитесь в Австралии по партнерской или зависимой визе и сталкиваетесь с домашним или семейным насилием, важно знать следующее:

  • В Австралии действуют миграционные положения, касающиеся домашнего и семейного насилия.
  • В некоторых случаях ваш визовый статус может быть сохранен, если отношения заканчиваются из-за насилия.
  • Вы имеете право запрашивать официальную информацию и поддержку независимо от вашего визового статуса.

Официальная информация Министерства внутренних дел:

https://immi.homeaffairs.gov.au/visas/domestic-family-violence-and-your-visa

Бесплатная юридическая поддержка (Южная Австралия):

  • Служба защиты и поддержки семьи (FASS)
    📞 (08) 8111 5300

⚠️ Мы не предоставляем консультации по вопросам миграции. Мы считаем важным, чтобы женщины знали о существовании официальных вариантов поддержки.

▶

Как с нами связаться?

Если вам нужна поддержка или вы просто хотите поговорить, напишите нам по адресу:

📧 [email protected]

Расскажите немного о себе и о том, что вас волнует. С вами свяжется волонтер.

▶

Хотите помочь? Станьте волонтером!

Мы ищем женщин, которые:

  • сами пережили развод или отношения, в которых подвергались насилию.
  • Хочу поддерживать других, слушая их и проявляя внимание.
  • Понимать важность соблюдения границ и конфиденциальности.

Это волонтерская работа. Вы пройдете вводный инструктаж и подпишете соглашение о конфиденциальности.

Если вы чувствуете призвание к этому — Напишите нам по адресу [email protected]